当前位置:主页 > 塑料制品 >

陈君石院士:健康的生活方式就是吃动两平衡

发布日期:2022-05-06 03:06   来源:未知   阅读:

  2018年4月29日,“2018中国整合医学大会”在西安曲江国际会议中心盛大开幕。在大会现场,健康一线视频网邀请中国工程院院士陈君石先生做了采访。

  在采访中,陈君石院士表示,健康涉及到各个方面,营养就在其中。“国民营养计划”等就是政策对国民营养的重视,比如:解决老龄化的问题,营养和健康就显得很重要了。同时,陈院士也分享了自己的健康之道。吃动两平衡,胖的原因就是能量不平衡,呼吁大众不要抽烟,尽量不要喝酒,如果要喝酒,一定要适量,还有心态要好,心里平衡,就是心态好。怎样衡量自己的健康生活方式,陈院士有一个测量方法,成年以后自己的体重不能超过五公斤。所以,通过饮食和生活习惯可以预防很多疾病。

  事实上,中国在确定癌症以后,其死亡率高于美国的原因就是发现的晚,这就体现了预防和早发现,以及发病后早治疗的重要性。对于“医少患多”的现状,临床医生没有更多的时间对病人进行宣传教育,公共卫生也是人少任务重。互联网医疗的出现为大众提供了一个平台,互联网医疗平台可以发挥很大作用,比如线上宣教,让大众提早知道如何预防疾病,有了病如何去治疗。同时,百姓需要了解合理用药,维生素和矿物质补充要知道自己需要什么,比如小孩生长发育期间就需要补充维生素D和钙等等。

  连续参加了两届医学整合大会,陈院士说:“整合医学大会一年比一年好,今年的参会人数更多,院长、院士也更多,重点是发挥后续的影响,让反映的内容更符合整合医学。”

环球塑化是塑化产业价值链服务平台,是塑料原料、塑料助剂、塑料机械设备、塑料制品、PVC塑料网上贸易专业门户,是专业提供资讯、技术资料、塑料展会的塑料化工行业B2B电子商务平台、以及ABS,PP,PE,EVA,PVC塑料网上贸易市场